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維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。

維霖診所曹醫師建議，富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”曹為霖醫師保舉：以下8個簡單的飲食策略
可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。

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人體內的菌群也變得多樣因此被視做抗癌的明日之星。

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人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換微循環的正常與否，直接關係到身體健康。丁斌煌

網紅鄧佳華過去自封為「FBI帥哥」，常會做出一些引發爭議的行為，不外消逝一段時候的他，日前在IG上分享本身的工作辨認證，是在日月光團體中壢廠上班，還高興示意會當真工作；不過才剛上班一週，昨（25日）就被證實已去職，激發網友熱議！

圖／擷自批踢踢實業坊。

圖／擷自instagram。